五十肩之肩部肌腱炎
蔣正德 (Rick Chiang)
脊骨專科物理治療師
五十肩眾多種類之中，肌腱炎應屬最常見的病例，其中又以棘上肌（位於肩胛骨略為上方）的肩部肌腱發炎最為常見。這主要是因為此肌腱須先穿過肩胛骨上一個狹小的縫隙才連接到手臂。跟常聽見的腕隧道症或脊神經壓迫一樣，凡是神經或肌腱經過狹小的縫隙時都容易受到擠壓而產生症狀。患者手臂舉高時因牽扯到此肌腱而令肩膀萬分疼痛，造成日常生活許多不便。造成肩肌腱炎的原因可歸納為以下幾點：
肩頸痠痛症候群
肩頸痠痛症候群衛教 Introduction of Upper-Crossed Syndrome
蔣正德 (Rick Chiang)
脊骨專科物理治療師 MPhty(musculoskeletal)
腰痛治療DIY
康復物理治療中心
腰痛是本診所每天接到最多的案例，其中多數是長期反覆性腰痛。根據統計，若您得到一次腰痛，則同一年內再發作的機會高達70%，而且一次比一次腰痛的更厲害。因此千萬不要以為腰不痛了就沒事，一定要找專業的醫療人員找出您腰痛的原因加以治療，並指導您如何在日常生活中保持正確的姿勢與自我保養。
根源點療法 沒有消除不了的疼痛
蔣正德 (Rick Chiang)
肌骨專科物理治療師
筆者從事疼痛醫療十餘年，每當聽到病患治療後不敢置信地驚嘆：「不痛了！真的不痛了！」那剎那便是我最奢求的成就。然而行醫十餘年有個感想：「醫學院所學的知識僅能醫好不到一半的病患」。不斷進修後發覺，要突破治療的瓶頸，醫師必須勇於跳脫醫學院所學病理解剖的框架，以不同的角度了解疼痛。
孩子姿勢不良怎麼辦? 讓高科技「姿勢檢測系統」與「足部分析儀」告訴您
許多家長擔心青少年子女姿勢不良或身體發育有問題，常會帶子女來做身體檢查。「我很擔心孩子老是駝背」、「我孩子有扁平足怎麼辦」，這些是家長普遍擔心的現象。姿勢不良除了影響外觀，更會造成肌肉骨骼系統的負擔，時間一久便形成病痛，甚至演變成慢性長期病痛。對正值發育黃金期的青少年而言，養成正確的姿勢對將來的健康極為重要，是刻不容緩的習題。青少年姿勢要檢查脊椎與足部。
常見的脊椎問題包括駝背、脊椎側彎、頸椎前傾等等。大多數脊椎姿勢不良是習慣問題，與肌肉使用不當有密切關聯。可藉物理治療、運動與姿勢調整得到改善。少部分為先天骨骼問題，務必趁早發現，必要時照X光確定診斷，並轉介專科醫師。