在澳大利亞,頭痛是最常見的疾病。每時每刻約有15%澳大利亞人因為頭痛而服用止痛藥。
由於頭痛很常見,所以大部分人不以為然。然而,持續的頭痛有可能是因為身體內部出現問題而引起的。長期使用止痛藥就好比拆除汽車的警示燈!藥物無法解決頭痛問題,治標不治本。
頭痛的種類 緊張性頭痛和偏頭痛是最常見的頭痛種類,叢集性頭痛則較為罕見。其它類型的頭痛還包括竇性頭痛、反跳性頭痛和運動性頭痛。
頭痛的起因 頭痛是由壓力、姿勢不良、意外、環境因素(如濃重的氣味和污染)和飲食不規律等諸多因素引起的。
偏頭痛和緊張性頭痛最容易忽視的起因是由脊椎關節失調(脊椎功能障礙)而導致上頸部神經受壓。由於上頸部神經與頭皮和臉部相連,因此這些神經受到壓迫時通常會引發頭痛。
頭痛的診治 理療師會仔細研究頭痛的起因,詢問病史,進行骨科、神經和脊椎檢查,從而確診頭痛的起因。如有需要,理療師會進行診斷測試,如X光和核磁共振成像。一旦確診便可開始治療。
緩解頭痛 物理治療是緩解頭痛的有效方法。理療師通過恢復頸椎關節的正常活動,減少神經所受到的壓迫,使肌肉放鬆,從而舒緩頭痛。
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