由肩痛引起的行動不便相當常見，這是由損傷影響肩部的關節、肌肉、肌腱、韌帶和軟骨而引起的。
手臂比身體其他部位能進行更多的運動。手臂是相當有用的工具，可惜只有兩只！
組成手臂的骨頭包括位於上臂的肱骨、前臂的兩個骨頭、橈骨和尺骨以及組成手腕、手和手指的小骨頭。手臂很特別，它讓雙手能進行全部有用的動作。
尤其是肩關節，是一個萬向接頭，運動幅度大。手可以高舉過頭，伸至背後，甚至可以觸碰另一邊的肩膀。肘部如同一個鉸鏈關節，讓手可以靠近或遠離身體。手通過肘部和腕部完成超過180度的動作，比方說手心向上和手心向下，腕部緊握時，手、拇指和手指進行靈敏的移動。
由於肩部和手臂的神經來源於頸部和脊椎上部。脊椎功能障礙等情況通常會引起肩痛。
理療師可以改善以下肩部病況：
- 五十肩
- 慢性肩痛和僵硬
- 肩部肌肉痙攣和緊張
- 肩部關節炎
- 肩痛的診斷
- 迴旋肌套損傷，如撕裂和拉傷
- 肩縫撞擊綜合症
- 肩峰關節炎
為了確診疼痛的誘因，理療師會對肩部、頸椎和胸椎進行全面的物理、骨科和神經檢查。
你需要進行肩部運動和肌肉強度測試。肩部休息和運動時感受到的疼痛是尋找肩痛原因的重要線索。
肩痛的症狀包括主動（患者自身運動）和被動（關節由他人協助運動）情況下，肩部運動受限。通常上升運動低於100度（即不超過肩部），手臂無法向外伸展超過30度。
需要進行一系列專科檢查，如X光、超聲波和/或者核磁共振成像。
肩痛的治療
無論是什麼原因引起的肩痛，治療都得依靠經驗豐富的理療師，他能正確測出肩部的運動和結構，並確診，從而採取治本的理療手段。
治療肩痛的初衷都是舒緩疼痛和腫脹。
許多醫生建議服用非甾類的抗炎藥（NSAIDs），從而舒緩疼痛和腫脹，冰敷的效果雖然沒有更好，卻可以達到相同的效果。
治療肩部期間，須做到以下幾點：
- 恢復移動範圍，
- 然後提高肌肉強度，以便更好地固定肩部，有助於預防進一步的損傷和惡化。
理療師可以説明您在恢復期間進行一系列合適的肩部活動、肩部強化和複健。
趕快聯繫我們，讓我們對您的肩部進行綜合評估。期待您的來電！
