物理治療師定期診治坐骨神經痛，效果卓越。
Sciatica是一個拉丁詞，用於形容「大腿後部的疼痛」。坐骨神經痛 指壓迫腰背部的坐骨神經而引起的疼痛。見背痛。
坐骨神經自腰背部延伸至臀部和雙腿後部。坐骨神經痛指這一神經徑路及分佈區域的疼痛，是相對常見的一種背痛，通常是由於壓迫突出部位的坐骨神經。
輕度的坐骨神經痛頻率不高，中度則令人惱火，嚴重的直叫人疼痛難忍。坐骨神經痛大多數為單側，疼痛自臀部及大腿後部，通常表現為一側臀部的持續疼痛，坐姿時臀部和/或者大腿的持續疼痛，腿部有發熱刺痛感、無力、麻木、無法移動大腿或腳、閃痛等，患者難以站立。
雖然坐骨神經痛讓患者非常痛苦且不舒服，但卻未對患者造成永久的神經傷害（組織傷害）。大部分痛苦源于炎症，經過一段時間的治療將有所改善。神經痛是對神經根的壓迫及炎症導致，因此治療應圍繞這些問題展開。
一般來說，坐骨神經痛患者在彎腰、起身、打噴嚏、咳嗽時疼痛加劇。
體力勞動者、久坐的上班族以及孕婦是坐骨神經痛的高發人群。
物理治療的主要目的是
- 減少疼痛
- 恢復運動能力
- 強化變弱的肌肉
- 舒緩壓力
坐骨神經痛的成因
坐骨神經是大腿的主要神經，也是全身最長的神經。自脊椎底端順著大腿背部延伸至膝蓋，然後分成多條分支。
坐骨神經痛通常是由於壓迫離開脊椎一端的神經根而導致的。神經損傷同樣會導致疼痛。
針對年輕和中年患者，坐骨神經痛最主要是由於後背腰髖部位的腰椎間盤突出引起。
針對老年患者，由於關節炎等壓迫局部神經或使椎管變窄（即椎管狹窄症），從而導致脊椎病變，引發坐骨神經痛。
其它骨病或局部損傷也是誘因之一。
以下情況將壓迫坐骨神經
- 有時，不良的坐姿也會導致坐骨神經痛。
- 梨狀肌損傷綜合征（臀部的梨狀肌緊張，壓迫坐骨神經）
- 脊椎錯位、脊椎功能障礙
- 椎間盤突出
- 姿勢不良——穿高跟鞋、久坐、床墊不好
- 錯誤的舉重方法和彎腰習慣
- 由於骨質疏鬆壓迫脊椎
坐骨神經痛的診斷
由於諸多因素均可引起坐骨神經痛，理療師的首要任務是要確診坐骨神經痛的病因。
物理治療手段
- 清楚病人的所有病史
- 檢查脊椎、骨頭和神經。
- 採用診斷性影像如X光、CT、核磁共振成像等
- 坐骨神經痛的確診還需要進行姿勢掃描。
坐骨神經痛的治療
由於坐骨神經痛是壓迫坐骨神經導致，所以治療應包括舒緩壓力。物理治療通過減少由於脊椎關節移動不良導致的神經壓迫，舒緩脊椎下部、臀部和大腿的壓力，從而減少壓迫。
可綜合使用以下方法減少壓迫：
- 脊椎運動
- 推拿療法和激痛點療法
- 伸展緊張的肌肉、關節、肌腱和韌帶
- 超聲波和電刺激設備
- 如何使坐骨神經的壓力和刺激最小化的相關建議
除此之外，您應在家進行一系列的伸展練習，用冰敷和熱敷説明恢復。
如果您遭受坐骨神經痛，請不要拖延。早治療，效果好。趕快聯繫我們，今天就開始你的治療吧！
